Psychothérapeute à Lyon

Retrouvez votre équilibre intérieur

Un espace d'écoute bienveillant pour traverser les moments difficiles et retrouver confiance en vous. Consultations en cabinet et en visio.

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🧘‍♀️

12 ans

d'expérience

⭐ 4.9/5 — 120 avis

🌿

Un espace de confiance

Mon approche

Une thérapie adaptée à vos besoins

Je vous accompagne avec bienveillance dans un cadre sécurisant. Ma pratique intègre plusieurs approches thérapeutiques pour s'adapter au mieux à votre situation.

TCC
Thérapie cognitive et comportementale

EMDR
Traitement des traumatismes

Pleine conscience
Méditation et relaxation

Systémique
Thérapie de couple et famille

Spécialités

Je vous accompagne pour

😰

Anxiété & Stress

Apprenez à gérer vos angoisses et retrouvez la sérénité au quotidien.

💔

Dépression

Sortez de la spirale négative et retrouvez goût à la vie.

💑

Thérapie de couple

Retrouvez le dialogue et renforcez votre relation.

😢

Deuil & Perte

Traversez cette épreuve accompagné(e) avec douceur.

🔥

Burn-out

Prévenez ou surmontez l'épuisement professionnel.

🌱

Confiance en soi

Développez votre estime personnelle et affirmez-vous.

Témoignages

Ce que disent mes patients

Sophie m'a aidée à traverser une période très difficile. Son écoute et sa bienveillance m'ont permis de retrouver confiance en moi.

Marie L.

⭐⭐⭐⭐⭐

Grâce à la thérapie EMDR, j'ai enfin pu dépasser mon traumatisme. Je recommande Sophie les yeux fermés.

Thomas R.

⭐⭐⭐⭐⭐

La thérapie de couple avec Sophie a sauvé notre relation. Elle a su créer un espace où chacun pouvait s'exprimer.

Julie & Marc

⭐⭐⭐⭐⭐

Contact

Prenez rendez-vous

Premier entretien de 30 minutes offert. Je vous recontacte sous 24h pour convenir d'un créneau.

📍12 Rue de la République, 69002 Lyon

📞06 12 34 56 78

📧contact@sophie-martin-psy.fr

🕐Lun-Ven : 9h-19h | Sam : 9h-13h